| Streda, 22.2.2012 19:49 | MyEspria: Ste naším členom? Prihlásiť. Nie ste? Zaregistrujte sa! |
Home
Služby
Redukcia hmotnostiRedukcia hmotnosti
Naši úspešní účastníci
Eva Brezinová, členka Espria
Ako sa Vám páčil náš pilotný KURZU REDUKCIE HMOTNOSTI ?
Veľmi sa mi páčil Váš kurz a bola som veľmi spokojná.
Aké výsledky ste dosiahli za 6 týždňové obdobie trvania kurzu?
Svoju hmotnosť som dokázala zredukovať o 4,5 kg. Obvod pása sa mi zmenšil o 4 cm a obvod bokov o 2 cm. Zlepšila sa mi flexibilita svalstva a koordinácia pohybov. Taktiež som pocítila zvýšenie svalovej sily a svalovej vytrvalosti a nabrala som lepšiu fyzickú kondíciu.
Komu by ste odporučili tento kurz?
Odporučila by som ho komukoľvek, komu sa nechce cvičiť samému a všetkým, ktorí nevedia ako na to a chcú zmeniť svoj životný štýl. Dodávam, že na veku nezáleží.
S akým očakávaním ste išli do nášho kurzu?
Očakávala som redukciu hmotnosti a sama som bola zvedavá, či to zvládnem.
Naplnili sa Vaše očakávania?
Áno, jednoznačne sa moje očakávania naplnili. Sama som bola pozitívne prekvapená z dosiahnutého výsledku a z toho, že som to hravo zvládla.
Ako hodnotíte Martina Roháčka, ktorý náš kurz viedol?
Veľmi dobre ho hodnotím, potvrdili sa mi odporúčania od známych. Páčil sa mi jeho individuálny prístup ku každému účastníkovi tohto kurzu.
Čo ste získali, resp. naučili sa pomocou nášho kurzu?
Naučila som sa správnym stravovacím návykom, pravidelnému pohybu a správnemu vykonávaniu cvičení. Celkovo som zmenila svoj pohľad na danú problematiku.
SKONCUJTE S PREBYTOČNÝMI KILAMI UŽ ZA 6 TÝŽDŇOV! ZAČIATOK KURZU 23.1.2012
SKÚSTE TO S NAMI A SKONCUJTE S PREBYTOČNÝMI KILAMI RAZ A NAVŽDY VÁŚ OSOBNÝ KLUB PRICHÁDZA S RIEŠENÍM PRE KAŽDÉHO! STAČÍ CHCIEŤ.
Staňte sa účastníkom 6-týždňového redukčného kurzu s Espriou, ktorý je zameraný na redukciu hmotnosti,podkožného tuku a na formovanie postavy pod dohľadom osobného trénera a výživového poradcu. Príďte sizacvičiť s malej skupinke ľudí s rovnakým cieľom a s rovnakou motiváciou. My spravíme všeto pre to, aby ste boli úspešný!
ROZSAH KURZU:
6 týždňov, tréning 3x do týždňa, celkovo 18 tréningových jednotiek v trvaní 60 minút (jedna tréningová jednotka).
ČO OD NÁS DOSTANE KAŽDÝ ÚČASTNÍK?
1. 18 tréningových jednotiek (3x týždenne v období 6 týždňov) v malej skupinke ľudí s rovnakým cieľom pod
dohľadom profesionálneho trénera a výživového poradcu.
2. Vypracovaný dokument obsahujúci jedálniček a stravovacie odporúčania od odborníka.
3. Možnosť neobmedzeného počtu konzultácií s odborníkom prostredníctvom e-mailu.
4. Balíček 4ks ampúl L-Carnitínu - spaľovača tuku, ktorý zýši účinnosť redukcie (1 ampula na 2 tréningové dávky).
Neváhaj a prihlás sa už dnes, počet miest v skupine je limitovaný (8).
POZOR ZMENA ZAČIATKU KURZU
ZAČIATOK KURZU: PONDELOK 23.1.2012
INTENZITA: KAŹDÝ PONDELOK, STREDU A PIATOK od 18:15
POPLATOK ZA KURZ PRE ČLENA KLUBU: 199,90 EUR, CENA PRE NEČLENA KLUBU 249,90 EUR
LEKTOR: MARIN ROHÁČEK
MIESTO: TRX ZÓNA, ESPRIA HEALTH CLUB
INFO A PRIHLÁŚKY: rohacek@espria.sk, 0914 323 373
